牛皮癣保健之夏天旅游注意事项

　　牛皮癣保健之夏天旅游注意事项 炎夏的夏天已经到来，许多朋友会选择夏季外出旅游度假，特别不少牛皮癣患者也想趁着这个病情有所减轻的时节进行外出旅游。那么，牛皮癣患者可以外出旅游吗？外出旅游需要注意哪些事项呢？

　　郑州肤康皮肤病研究所医生介绍，

　　牛皮癣保健之夏天旅游注意事项一：旅行中喝啤酒能解暑纳凉  夏天牛皮癣患者体出汗较多，易疲乏，如果再不断地喝啤酒，会令口渴出汗现象加重，降低人的思维能力。除此之外，牛皮癣患者由于本身疾病原因，医生建议，可喝一些活性维生素饮品解渴消暑。

　　牛皮癣保健之夏天旅游注意事项二：出行穿衣服越少越凉爽  对于牛皮癣患者赤膊只能在皮肤温度高于环境温度时，增加皮肤的辐射、传导散热，而气温接近或超过三十七度时，皮肤不但不能散热，反而会从外界环境中吸收热量，因而盛夏赤膊、女性穿过短的裙子均会感觉更热，建议着浅色真丝绸类衣服旅游较佳。

　　牛皮癣保健之夏天旅游注意事项三：太阳镜颜色越深越能保护眼睛  镜片颜色过深会影响眼睛能见度，眼睛因此容易受到损伤。医生还建议夏季太阳镜的镜片应能穿过百分之三十的可见光线，以灰色、绿色为佳，因为这些颜色不但可抵御紫外线照射，而且视物清晰度较佳。

　　另外，医生还指出，在外出时，牛皮癣患者一定要携带治疗处方，还有就是自己常容易发病的一种疾病处方，以备不时之需。同时不论游玩的多么开心，一定要按时按量的治疗，这是稳定病情的较好方法。除了进行正常的皮肤清洁工作以外，还要在饮食上多选择一些对皮肤有益的食品，牛皮癣患者生活中合理的运动与排汗，也是一种很不错的护肤手段。