怎样做好白癜风的预防工作

　　白癜风,是一种原发性、局限性或泛发性的皮肤色素脱失症.在此,郑州肤康皮肤病研究所的医生指出:得了白癜风除了到正规的专科医院进行治疗外,平时做好白癜风的预防工作是非常重要的,这样才能减少它的复发现象.那么,怎样做好白癜风的预防工作呢?

　　怎样做好白癜风的预防工作呢?医生说:白癜风的预防工作如下几点,希望能够给患者带来一些帮助.

　　一、加强身体锻炼

　　坚持跑步、做操,要动不要静.

　　二、要避免接触酸类化学物质

　　如化肥、农药、汽油、机油等.特别是面部有病灶者,不能使用增白类化妆品.

　　三、不要在强烈的阳光下暴晒

　　这样易引起皮肤炎症,导致黑色素受损,出现脱色斑.

　　四、忌服维生素C

　　因为此药在黑色素代谢过程中,能阻止黑色素的生成,而加重病情.

　　五、饮食调理

　　荤素搭配适当,多吃牛奶、蛋、肝、蔬菜、豆类.少吃大蒜、过酸、过辣和羊肉、虾、蟹等易发食品.不吃或少吃富含维生素C的水果,如西红柿(每100克含维生素C40毫克)、酸枣、猕猴桃、柿子等.还要忌饮各种酒类.

　　六、控制情绪

　　此病与情绪波动有关.生活中要找乐,不要找气.特别是大气大怒后,易诱发病情的扩散.

　　怎样做好白癜风的预防工作呢?通过以上介绍,我们可以看出,白癜风的预防工作在治疗上占重要地位,所以医生说:治疗白癜风,预防也要做到位.如您还有什么疑问,可以咨询我院的医生.