白癜风心理压力怎么解决

　　有人曾对白癜风患者进行过心理调查,证实心理咨询可以帮助人们对付白癜风.白癜风的出现会影响患者的情感、心理,进而给他们的工作和社交关系带来困难.得白癜风的人会面临很大的精神压力,尤其是当白斑出现在一些暴露部位如脸、手、胳膊、脚、生殖器等.得白癜风的人会感到窘迫、害羞,担心别人的反应.而这些消极因素将通过内分泌作用,影响到整个机体的免疫防御功能,白斑更易于发展、扩散,给治疗带来更大的困难.

　　心理治疗与精神刺激是相对立的.精神刺激是用语言、表情、动作给人造成精神上的打击、精神上的创伤和不良的情绪反应;心理治疗则相反,是用语言、表情、动作、姿势、态度和行为向对方施加心理上的影响,解决心理上的矛盾,达到治疗疾病、恢复健康的目的.因此,从广义上讲,心理治疗就是通过各种方法,运用语言和非语言的交流方式,影响对方的心理状态(影响或改变患者的感受、认识、情感、态度和行为,减轻或消除使患者痛苦的各种情绪、行为以及躯体症状),通过解释、说明、支持、同情、相互之间的理解来改变对方的认知、信念、情感、态度、行为等.达到排忧解难、降低心理痛苦的目的.从这个意义上说,人类所具有的一切亲密关系都能起到心理治疗作用.理解、同情、支持等心理反应就是生活中较值得提倡的心理治疗方法.

　　心理治疗的流派很多,方法各异.但目的都在于,解决患者所面对的心理困难与心理障碍,减少焦虑、忧郁、恐慌等精神症状,改善病人的非适应性行为,包括对人对事的看法,从而促进其人格成熟,使被施治者能以较适当的方式来处理问题,以适应生活.